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如果您的手机号经常接到广告电话，可以采取以下措施来应对。
1、拦截来电：使用手机自带的拦截功能或第三方应用来拦截来电，您可以设置拦截陌生号码或自定义拦截规则，将广告电话加入黑名单。
2、投诉举报：您可以向电信运营商投诉举报这些广告电话，提供详细的来电记录和号码，请求运营商协助处理，运营商会对这些号码进行监测和处理。
3、拒绝授权：一些广告电话可能是基于您之前授权某些应用访问您的通讯录或个人信息，您可以检查您的手机应用权限设置，拒绝一些不必要的授权，以减少广告电话的打扰。
4、使用虚拟号码或临时号码：一些虚拟运营商提供临时号码或虚拟号码的服务，您可以考虑使用这些服务来避免广告电话的打扰，这些号码通常不会长时间保留，但可以为您提供一定的隐私保护。
5、不要轻易泄露个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码等敏感信息，不要随意参加一些不明来源的问卷调查或注册一些网站，以免被不法分子利用。
为了减少广告电话的打扰，建议您加强个人信息保护意识，谨慎处理个人信息，并采取上述措施来应对广告电话的打扰。